потребительская корзина

[Кувалдыч]

урольчатину не покупал и не ел уже лет 15...

[Nuck]

Ну дык Кушва. Заводская столовая, вот и весь коммунизм. Будешь в наших краях заезжай накормлю.

Страна чудес! Где-то была тема с местами остановок при путешествиях на машине. Там бы не помешали координаты дешевого обеда!  

[vitalii1980]

А собаки???

[ЁжеВод]

Я даже знаю где они - на пузе  Ибо сахара много употребляю, на нем мозг работает )

Если бы мозг на нем работал, на пузе бы сахар не откладывался Шютка.

Ну, у нас то тыщ 15-20 в месяц на двоих с женой, а то и все 30. Как-то пытался унифицировать и оптимизировать, а потом плюнул и забыл: пока доходы позволяют, можно особо не задумываться, все равно они (доходы) не такие, чтобы что-то БОЛЬШОЕ купить или накопить (тем более, что и копить непонятно как: рубль скачет, валюта прыгает, золото-акции - надо фишку просекать, иначе больше потеряешь, чем наэкономишь). Так что "лишнее" прожирается - и ладно...

[seaman72]

Там бы не помешали координаты дешевого обеда!

Не возражаю, только учитывайте, что столовая заводская обед с 12 до 13 местного времени, одноклубников всегда через проходную проведу и накормлю.

[Кувалдыч]

на пузе бы сахар не откладывался Шютка.

Так я в день почти по полкило сахара съедаю Видимо в пузо откладывается тот что на ночь... когда мозг засыпает ))

золото-акции - надо фишку просекать, иначе больше потеряешь, чем наэкономишь

Я бы сказал, гарантировано потеряешь. Я там уже плавал. Там такая математика, что как ни крути все равно в минусах будешь рано или поздно. Гарантировано в плюсе только брокеры и диллеры, ибо свой процент они по любому имеют от сделок

столовая заводская обед с 12 до 13 местного времени, одноклубников всегда через проходную проведу и накормлю.

Далековато от м. Технологический Институт

[Lynx]

Кстати, о "толщине"

Вес здорового взрослого мужчины это его рост минус метр плюс 10 кг. Больше-меньше это уже отклонения, котрые в большой степени говорят о наличии проблем со здоровьем.

Те при росте 170 я должен весить 80 кг? Бред. Есть у меня знакомый с такими параметрами. Мягко скажем полный. Полная формула достаточно длинная. Но упрощенно от рост - 1 м до рост - 1 м - 10 кг. Те при росте 170 нормальная фигура даст вес от 60 до 70 кг.

[FGH]

Те при росте 170 я должен весить 80 кг? Бред.

Если 80 кг мяса - то нормально. Ну а жир легкий - вот и

Мягко скажем полный.

Но упрощенно от рост - 1 м до рост - 1 м - 10 кг.

http://nmedvedeva1.narod.ru/imt.htm

Ну норма чтобы пуза не было - охват по талии должен быть меньше охвата по бедрам.

[Lynx]

Если работу не прогуливать это 25 дней, 5000р = 200р - так и есть.Ну на ужины и завтраки маловато... 5-7тр примерно... итого 12тр на человека - те же 30тр в месяц... минимум... и то если экономно дома... без вкусненького...

Если работу не прогуливать, то это 21.5 раб дней/месяц. Я считал 250 руб. в среднем на обед (салат, второе, чай, суп не ем принципиально).
Дома получается завтрак-ужин только. Завтрак каша, сосиски, чай. Ужин свинина, гарнир, чай. Если не лень - салат. Как раз те самые 4 тыс. в месяц. Вкусьненькое в домашний график просто не вписывается. Утром еще не хочется, а после работы уже не хочется. Разве что в кабаке когда ужинаю.

[ЁжеВод]

суп не ем принципиально

Зря, зря, любезнейший! Суп для желудка - самое то.

[Кувалдыч]

при росте 170 я должен весить 80 кг?

Угу.

Мягко скажем полный.

Он приукрасил параметры

Но упрощенно

И я о чем. Для детей просто минус метр, для взрослых минус метр плюс 10 кило.
Для девочек и женщин не знаю

Ну а жир легкий - вот и

Жир на костях не растет Только на мясе

охват по талии должен быть меньше охвата по бедрам.

У мну вроде меньше. А пузо есть Так что не показатель
К тому же у мну пузо загадочное... оно то есть, то нет... на работе даже подшучивают... а я им говорю - так с зарплаты пузо растет, а потмо к зарплате пропадет
Жир с пуза при этом никуда не девается, так же как и вес не меняется почти - 2-3кг разницы

суп не ем принципиально

странный принцип.... американец что ли?? Они супы не едят, а европейская и русская кухня без них никак... наш организм без супа жить не могет. Минимум бульенчик с яичком и зеленью с луком. А высшее блаженство это густая солянка с 5 видами мяса, оливками, лимончиком, солеными огурчиками и сметанкой

Завтрак каша, сосиски

буржуй

Ужин свинина, гарнир, чай.

и это все разнообразие? Или это образно?

Вкусьненькое в домашний график просто не вписывается.

Только в домашний и вписывается... больше некуда... ужин, а тем более выходные - праздник живота

[Снайпер]

а потом плюнул и забыл: пока доходы позволяют, можно особо не задумываться, все равно они (доходы) не такие,

Ну в общем то это не правильно. Такой подход - работать на унитаз. Бюджет надо планировать, как ни крути.
ИМХО и личный опыт....  На как таковую жрачку уходит не особо много денег. Основные товары - мясо (разного вида) , рыба, овощи, макаронные изделия, крупы, молочка - все сравнительно терпимо. Хуже дело с колбасами/сырами, но тоже приемлимо. А вот реально трясет карман - разнокаллиберные мелочи повседневные. Зашел за хлебом в магаз, а вышел с двумя пакетами херни и без 3000р....
Тупо пожрать, при усовии что сам готовить будешь - ну в 10тр на человека легко уложиться. Думаю даже в 7-8 влетишь на человека. Карбоната на завтрак и рокфора на обед не будет, но вкусно и питательно сделаешь - это да. Другой вопрос, что принцип - бей посуду, я плачу - и - живем только раз - никто не отменял. В этом и проблема.

[Снайпер]

Те при росте 170 я должен весить 80 кг? Бред. Есть у меня знакомый с такими параметрами. Мягко скажем полный. Полная формула достаточно длинная. Но упрощенно от рост - 1 м до рост - 1 м - 10 кг. Те при росте 170 нормальная фигура даст вес от 60 до 70

Угу. Все верно. Если только конкретно на мышцу не работать...

[Снайпер]

Если 80 кг мяса - то нормально.

Ты реально себе это представляешь? При росте 170см то весить 80кг?

[Кувалдыч]

Бифстроганов с пюре готовятся меньше часа (от холодильника до стола). При чем паралельно с другими делами по приходу с работы - ну там переодеться, и т.д... Блюдо вкуснейшее и самодостаточное.

Жареная картошка без солений (гибочки, огучики и т.п.) вообще не мыслимы

Бокальчик домашнего (или любого) вина к мясному ужину просто обязателен, без него мясо ночбю не переварится, опять же с ним вкуснее и аппетитнее.

Яйца вообще незаменимая вещь. Глазунья из двух яиц в микровлновке готовится за полторы минуты, даже покурить не успеешь Ну там перчик, зелень, соус... это когда быстро перекусиь нужно.

Остатки заветрившиеся в холождильнике колбас, сыра и т.п.... тупо кромцаюца на "основу для пиццы" и 30 минут в духовке. ВОт и легкий ужин и прибранный холодильник.