Особенности русской бани.

[Trevolt]

  Вспомнилась тема про жгучие обсуждения бициллина и прочих наносящих вред антибиотиков. Решил создать тему о здоровом методе избавления от хвори. Речь пойдет о бане (русской, турецкой, финской -не важно).

   Речь пойдет о водке, как лекарстве, необходимом для правильной терморегуляции организма (для уничтожения бактерий и выведения всяких шлаков из организма).

   Как правильно париться? Существует множетсво вариантов - но в основном все сводится к поднятию внутренней температуры для уничтожения бактерий, вирусов и прочей нечисти.

   Я парюсь ежемесячно (стараюсь) в лечебно-профилактических целях. Парюсь в своей бане, либо можно в городской. Использую русскую баню (влажный пар). Как я парюсь:
   Моюсь с мочалкой, освобождения пор от грязи, пота теплой водичкой. Вытираюсь насухо (баня готова) и следую в парилку. Тут надо не забыть снять с себя все металлические вещи (во избежании ожогов) и обязательно на голову одеть шапку (лучше войлок -продается везде), чтобы не схватить тепловой удар.
  Процесс парки -заключается в поднятии внутренней тем-ры тела (которая и уничтожает бактерии, разлагает шлаки). 10-15 минут на нижней полке без фанатизма -на первый заход достаточно. Выхожу из парилки и вот тут самое главное начинается- окатываюсь ведром прохладной водички. В процессе обливания прохладной водой, поры автоматически закрываются и внутренняя тем-ра начинает расти (слабо потеешь, а иногда вообще без пота-т.к. поры закрыты). В таком состоянии можно посидеть в теплом предбаннике, выпить кружку талой водички (теплой). Через 5 минут открываем поры -для этого внутрь достаточно принять 30-50 грамм -начинается обильное потение. Лучше долго не потеть (нагрузка на сердце) -а с отрытыми порами идти в душ, где с мочалкой и мылом помыться теплой (близкой к прохладной) воде.
В результате такой пропарки -значительно улучшается самочувствие, выводятся токсины, убиваются бактерии. Водка тут служит для открытия пор и разжижителем крови ,при высоких тем-рах (40-42градуса) -кровь густеет. Самочувствие улучшается, появляется бодрость и легкость, поэтому таким образом можно париться и с утра (а не вечером).

PS Если есть проблемы с сердцем (любые) -на бане лучше поставить жирный крест.

[коша]

Выпивка и правильная баня несовместимы.

[бармалей]

но в основном все сводится к поднятию внутренней температуры для уничтожения бактерий, вирусов и прочей нечисти.

Простите но это бред, мы что кипятмся в бане? на то и потение чтобы организм поддерживал нормальную температуру, а когда уже не справляется организм и температура действительно повышается это уже тепловой удар. И водка наоборот сгущает как бы кровь, и наоборот спасобствует слипанию эритроцитов, в бане только чай и прочие жидкости безалкогольные и желательно без сахара.

[Trevolt]

Выпивка и правильная баня несовместимы.

Выпивка тут минимальна ,для открытия пор.
Сразу скажу , что ни я это придумал -а так парились члены ЦК КПСС (по методе МИНЗДРАВа СССР).
Летом по другому парюсь -больше сижу в парилке, а потом сразу в бассейн (надувной) -и там до остывания.

[коша]

Сразу скажу , что ни я это придумал -а так парились члены ЦК КПСС (по методе МИНЗДРАВа СССР).

Они не парились для здоровья, они туда ходили бухать и отдыхать.
Чай и травяные настои (на воде), никакого алкоголя.

[Trevolt]

Они не парились для здоровья, они туда ходили бухать и отдыхать.
Чай и травяные настои (на воде), никакого алкоголя.

Поры открываются алкоголем (водка, спирт) -достаточно 50 грамм (половина стопки всего). Бухают от 100 грамм и выше.
При этом самая минимальная нагрузка на сердце, вот если сидеть и потеть -вот тут нагрузка на организм просто огромная.
PS Сразуц напишу -я поделилися лишь одним опробованным способом -но не говорю, что по другому париться нельзя.
Есть полно способов, но мне подошел вышеописанный.

[коша]

Поры открываются от температуры. Можно в горячий душ зайти или попить горячего чая, эффект будет наверно такой-же (в бане не пил ни грамма алкоголя, поэтому незнаю).

[Lobster]

"Зачем вы пошли в баню? У вас что, дома ванной нет?"-(c)

[Trevolt]

Поры открываются от температуры. Можно в горячий душ зайти или попить горячего чая, эффект будет наверно такой-же (в бане не пил ни грамма алкоголя, поэтому незнаю).

Можно после холодного душа пойти обратно в парилку -но нагрузка будет большая, а эффект слабее.
Надо понимать -что 50 грамм водки, это не бухать. В данном случае -терапевтический эффект самый настоящий.

[Trevolt]

"Зачем вы пошли в баню? У вас что, дома ванной нет?"-(c)

Можно и в ванной, но в баньке осиновая вагоночка -пахнет, сам процесс и прогревает посильнее.

[alex@2141]

Баня рулит. Тока никакого бухла. До бани пейте и отсыпайтесь - ради бога.
После бани - пожалуйста. Все равно много не выпьете, спать завалитесь.
Но в процессе - никакого алкоголя. Чай - да, приветствуется в любых количествах.
И, само-собой, никакая ванна в мегаполисе не заменит самой убогой бани.

ЗЫ. изложенное - сугубо имхо, основанное на многих предыдущих тестах негородской бани

[tix]

Простите но это бред, мы что кипятмся в бане?

Однозначно. Лежал в больничке, там мужику шунты бедренных артерий вшили, и он хирурга спрашивает - можно ли ему в парной греться без фанатизма, если, и не пострадают ли шунты от этого? Хирург смеялся - внутри у тебя говорит -36.6. Так что грейся и не думай.

[Trevolt]

Однозначно. Лежал в больничке, там мужику шунты бедренных артерий вшили, и он хирурга спрашивает - можно ли ему в парной греться без фанатизма, если, и не пострадают ли шунты от этого? Хирург смеялся - внутри у тебя говорит -36.6. Так что грейся и не думай.

Если поры закрываются - то теплообмен нарушается (закон физики), другими словами тепло из тела не отводится с прежней интенсивностью , когда поры открыты.  К тому же с шунтами париться -это убийство, самоубийство. TIX ты когда паришься -у тебя пульс при прогреве увеличивается, так в тебе система охлаждения работает -кровь это своего рода ОЖ, которая отводит тепло. Дело в , что белок сворачивается при 43 градусах по Цельсию, поэтому датчики внутри человека дают команду сердцу качать кровь интенсивнее, чтобы рассеивать внутреннее тепло. Если у человека проблема с сердцем, то искусственная нагрузка -может привести к летальному исходу. К тому же, при повышении тем-ры  внутри происходит расширение сосудов (реакция на тепло) -возрастает кровяное давление.
PS Ты подтверждаешь, что врачи -ну просто у нас никакие! Я думал в Москве бездари -а в Нижнем наверно вообще убийцы.

[Trevolt]

Баня рулит. Тока никакого бухла. До бани пейте и отсыпайтесь - ради бога.
После бани - пожалуйста. Все равно много не выпьете, спать завалитесь.
Но в процессе - никакого алкоголя. Чай - да, приветствуется в любых количествах.
И, само-собой, никакая ванна в мегаполисе не заменит самой убогой бани.

ЗЫ. изложенное - сугубо имхо, основанное на многих предыдущих тестах негородской бани

Правильно, бухать нельзя в бане ни до ни после. 50 грамм - это в терапевтических целях, при этом нагрузка на сердце будет меньше, если планомерно остывать (как делает большинство). Водка , я повторяю - разжижает кровь.
Весь вопрос -в количестве -50 грамм это половина стопки, но я думаю и меньше можно -главное чтобы поры открылись и восстановился теплообмен и разжижалась кровь.

[дезигнер]

Если поры закрываются - то теплообмен нарушается

То есть жители Дисней-лэнда не рискуют лежать в горячей ванне, а то свернется чегонито?