Застудил шею и правую руку.Рука поднимается не полностью(выпить никак ).Финалгон помогает часа на три.После трёхчасового махания лопатой вобще ,ночь не спал.Подскажите,что ещё из лекарств можно применить.
У меня часто бывает, особенно когда летом в магазин с кондишном войдешь из жары в холод. Больные мышцы не напрягать, лопатой ты себе,считай, добавил неделю болезни. Меновазином и, разминать болЯщие мышцы, особенно там где больно, как бы разгоняя кровь вдоль мыщцы. На ночь теплую повязку, напр. шерстяной шарф. Но мне лично особенно помогает массаж - сразу отпускает.
