Как повысить иммунитет ? (начата tishkir 21.10.2007, восстановлена)

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: tishkir от 21.10.2007, 14:27:27
--------------------------------------------------------------------------------

В поиске посмотрел, но что-то не нашел. Возможно ли повысить сопротивляемость организма ? Но без экстрима типа кровь из вены колем в попу. павпЅ

Это мне не подойдёт к сожалению. Реально задолбали постоянные простуды, кашель, насморк и осложнения.
А так ничего на ум не идёт. Физкультура ? Закаливание ? Я лентяй, не смогу выдержать режим каждодневных занятий. Свежеотжатые соки ? Какую-нибудь травку позаваривать и попить ? Прививку сделать ? Посоветуйте что-нибудь, а ? :-)

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: Седой Черт от 21.10.2007, 14:34:49
--------------------------------------------------------------------------------

Нужно найти правильную пропорцию спирта в крови. И тогда все простуды идут нафик!

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: AndyAP от 21.10.2007, 15:13:46
--------------------------------------------------------------------------------

Идешь в в аптеку и просишь иммуномодуляторы... Их много разных. Плюс - лень в топку. Я, например, когда танцами занялся не только похудел, но и простуды мелкие куда-то делись все. Ты ж не на первом этаже живешь, я помню - вечерком пару-тройку раз спустился-поднялся, вот тебе и физкультура.

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: Седой Черт от 21.10.2007, 15:21:04
--------------------------------------------------------------------------------

Цитата: AndyAP от 21.10.2007, 15:13:46
Ты ж не на первом этаже живешь, я помню - вечерком пару-тройку раз спустился-поднялся, вот тебе и физкультура.

Согласен! Я живу на втором этаже. Несколько раз в день сходишь в магазин(водка, пиво, не принципиально) и вот тебе комплексный подход к проблеме. Болею не чаще раза в год.

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: Kэт от 21.10.2007, 15:36:46
--------------------------------------------------------------------------------

Мне врач геримакс советовал..

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: Варвар от 21.10.2007, 15:58:10
--------------------------------------------------------------------------------

анаферон и пр.
я на работу всегда пешком - 20 минут. на 4 этаж тож. пива в меру. но это больше иммунитет к алкоголю прививает.

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: LMN от 21.10.2007, 16:04:43
--------------------------------------------------------------------------------

Зеленый чай вместо черного и кофе.

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: Doctor Alex от 21.10.2007, 16:08:55
--------------------------------------------------------------------------------

Рекомендую присмотреться к препарату Oscillococcinum. Это, в целом, гомеопатия, но на редкость эффективная. У нас применяется уже давненько.

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: loner от 21.10.2007, 18:30:09
--------------------------------------------------------------------------------

Три года назад начал просто по жменьке брусники раз-другой в неделю жевать. Три зимы уже ни одной простуды, хотя в добрусничные времена как минимум пару-тройку раз за зиму валялся.

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: Кузьмич от 21.10.2007, 19:01:22
--------------------------------------------------------------------------------

Цитата: AndyAP от 21.10.2007, 15:13:46
Идешь в в аптеку и просишь иммуномодуляторы... Их много разных. Плюс - лень в топку. Я, например, когда танцами занялся не только похудел, но и простуды мелкие куда-то делись все. Ты ж не на первом этаже живешь, я помню - вечерком пару-тройку раз спустился-поднялся, вот тебе и физкультура.

Имунномодуляторы (настоящие) вещь крайне опасная при неграмотном применении, кроме того немало стоят. Чтобы корректировать иммунитет нужно хотя бы сделать иммунограмму,- довольно длительный анализ и не очень распространенный.

При защите от ОРЗ или "простудах" неплохо препараты чеснока , аскорбинка и как самое безобидное из иммуномодуляторов Курантил. Смотри в поиске. Главное не умереть от опечатки.

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: tishkir от 22.10.2007, 00:53:03
--------------------------------------------------------------------------------

Цитата: AndyAP от 21.10.2007, 15:13:46
Я, например, когда танцами занялся не только похудел, но и простуды мелкие куда-то делись все.
Гы-гы. Простуды может и делись, а что взамен получилось ? *KISSING* *IN LOVE* *KISSED* Дотанцевался, брунет ? lol

Знаем мы ваши танцы ... ;-) :-P *DANCE* *DANCE2*

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: tix от 22.10.2007, 09:55:52
--------------------------------------------------------------------------------

настойку женьшеня. Или аналоги.

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: varnava от 30.01.2008, 19:02:27
--------------------------------------------------------------------------------

Цитата: tix от 22.10.2007, 09:55:52
настойку женьшеня. Или аналоги.

Можно , но женьшень подходит больше для азиатских народов, а для нас подходит больше
элеутрококк, и не в настойке, а в таблетках. Предлагаю элтон, только природные компаненты,
и никаких побочных действий.

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: Лиса Алиса от 30.01.2008, 19:14:07
--------------------------------------------------------------------------------

Я в свое время " вылечилась" бассейном.Потом еще очень нравится витаминные комплекс супрадин(именно в шипучей форме).Профилактически принимаю 2 раза в год.А так ангинами просто мучилась раньше.

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: Варвар от 31.01.2008, 11:39:46
--------------------------------------------------------------------------------

вопрос к врачам.
а организм не привыкает к иммуностимулирующим препаратам?
я обычно себе и сыну анаферон прописываю. хочу попробовать арбидол и афлубин (если не ошибаюсь). рекомендуете?

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: Кузьмич от 31.01.2008, 21:04:41
--------------------------------------------------------------------------------

Крайне сомневаюсь в эффективности анаферона. По крайней мере убедиться в его эффективности не представилось возможным несмотря на неоднократные попытки использования.
Арбидол думаю стоит рассматривать как лекарство.
Афлубин тоже сомнителен. Вообще гомеопатия это вещь сложная и тонкая.
Только опытные гомеопаты могут что то понимать.
Предупреждаю что не врач и не претендую на истину в последней инстанции.

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: Варвар от 01.02.2008, 09:38:58
--------------------------------------------------------------------------------

как раз по анаферону у меня очень положительные ощущения и как к профилактическому средству, и как к лекарству. вот только думаю, надо или делать перерывы или на другие переходить. ведь гомеопатия - это наука о травах. а на траву можно подсесть не по децки...

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: LMN от 01.02.2008, 11:22:26
--------------------------------------------------------------------------------

Можно сгрызть мног всяких таблеток и все равно заболеть. Надо просто не обращать внимание на факторы дискомфорта от сырости и холода. Принимать любую погоду как хорошую и одинаково радоваться солнышку, дождю и снегу.

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: varnava от 01.02.2008, 12:11:57
--------------------------------------------------------------------------------

Попробуйте эхинацею в таблетках, кроме этой травки, никаких синтетических компанентов, никаких побочных действий.

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: Варвар от 01.02.2008, 14:18:14
--------------------------------------------------------------------------------

Цитата: varnava от 01.02.2008, 12:11:57
Попробуйте эхинацею в таблетках, кроме этой травки, никаких синтетических компанентов, никаких побочных действий.

врач? милости просим! только профиль попрошу поподробней заполнить.

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: varnava от 01.02.2008, 16:12:21
--------------------------------------------------------------------------------

Цитата: Варвар от 01.02.2008, 14:18:14
врач? милости просим! только профиль попрошу поподробней заполнить.

Пардон , до врача- далеко, просто долго лечился и поэтому знаю о эхинацеи.

Продолжение 1

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: Ирина от 01.02.2008, 21:40:20
--------------------------------------------------------------------------------

Не могу не ответить(медработник все-же).Итак,если эти симптомы мучают зимой- из природных вариантов тут упоминали верно- эхинацею,элеутерококк,еще лучше лимонник,женьшень.эти травы в виде спиртовых настоек-просто капать в чай-или воду по 10 капель ,лучше по утрам и пить!От насморка-приучиться полоскать ,именно так!-ноовые ходы теплой водой( а уж подсоленной или морской идеально).просто набирать в ладошки-и втягивать-выливать ---привычка как выработается,сразу почувствуешь,как легко дышать.
Что еще- добавлять в рацион чеснок,лук.
Из препаратов-наш старейший витаминный завод в Уфе выпускает компливит-отличные рекомендации.Если не лениво-заваривать витаминные чаи в термосе-листья облепихи-такой кладезь аскорбинки и иммуностимуляторв-вплоть до подавления канцерогенного действия окр.среды!
А самое главное--изменить настрой в себе!!Каждое утро ясно и четко говорить себе(поверь,это нужно!)--доброе утро(имя),и обязательно добавь-ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО,Я ЗДОРОВ И ВЕСЕЛ!Не иронизируй,это доказано не раз в разных источниках.И танцуй!
Удачи!

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: Седой Черт от 04.02.2008, 12:13:19
--------------------------------------------------------------------------------

Цитата: Ирина от 01.02.2008, 21:40:20
И танцуй!
Удачи!

А какие танцы рекомендуешь?

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: Ирина от 04.02.2008, 14:11:26
--------------------------------------------------------------------------------

Цитата: Седой Черт от 04.02.2008, 12:13:19
А какие танцы рекомендуешь?

Как удачно вспомнить цитату--"что-нибудь ритмическое"!

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: Седой Черт от 04.02.2008, 14:15:36
--------------------------------------------------------------------------------

Цитата: Ирина от 04.02.2008, 14:11:26
Как удачно вспомнить цитату--"что-нибудь ритмическое"!

Я только медленные с девушками могу...Значит не судьба мне иммунитет повысить...

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: taren от 05.02.2008, 10:18:57
--------------------------------------------------------------------------------

Цитата: Kэт от 21.10.2007, 15:36:46
Мне врач геримакс советовал..

А мне геримакс нифига не помог, а вот элтон - п мне хорошо помогает.Может потому что геримакс с женьшенем а элтон с элеутерококком?!Не знаю...

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: Варвар от 05.02.2008, 10:25:30
--------------------------------------------------------------------------------

а меня два дня назад анаферон (в очередной раз) почти спас от простуды. а добил я её настоечкой клюквенной ;-)

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: varnava от 13.02.2008, 14:41:37
--------------------------------------------------------------------------------

Свояченице- левзея в таблетках помогает

--------------------------------------------------------------------------------

Цитата: taren от 05.02.2008, 10:18:57
А мне геримакс нифига не помог, а вот элтон - п мне хорошо помогает.Может потому что геримакс с женьшенем а элтон с элеутерококком?!Не знаю...

Как говорят, что китайцу- хорошо, то русcкому-schvah.
Женьшень, по моему , тлолько для азиатских народов.

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: графчик от 13.02.2008, 15:00:57
--------------------------------------------------------------------------------

Цитата: varnava от 01.02.2008, 16:12:21
Пардон , до врача- далеко, просто долго лечился и поэтому знаю о эхинацеи.

Опять начинается самолечение? Долго лечились большинство из присутствующих, но конкретные советы по лекарствам дать может только врач.

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: маргарита от 13.02.2008, 15:04:38
--------------------------------------------------------------------------------

Цитата: Ирина от 01.02.2008, 21:40:20
Каждое утро ясно и четко говорить себе(поверь,это нужно!)--доброе утро(имя),

Подозреваю, что самочувствие будет ещё лучше, если тебе это кто-то другой утром скажет. А?

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: Ирина от 13.02.2008, 15:19:30
--------------------------------------------------------------------------------

Цитата: маргарита от 13.02.2008, 15:04:38
Подозреваю, что самочувствие будет ещё лучше, если тебе это кто-то другой утром скажет. А?

Да нет,Рита!Именно САМА СЕБЕ-не мне же объяснять психологу(?) необходимость самовнушения на позитив.А еще улыбнуться себе в зеркало!

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: маргарита от 13.02.2008, 15:26:10
--------------------------------------------------------------------------------

Какие теоретические основания? Если Джеймс, то можно просто улыбаться, а в зеркало смотреть совсем не обязательно... :-)

--------------------------------------------------------------------------------

И кстати: саму себя убедить, что все хорошо, когда все "не очень" - трудновато, улыбайся-не улыбайся. А вот если у тебя есть кто-то желающий тебе сказать утром "доброе утро", то всё неплохо на самом деле! :-)

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: Ирина от 13.02.2008, 15:26:24
--------------------------------------------------------------------------------

Цитата: маргарита от 13.02.2008, 15:21:48
Какие теоретические основания? Если Джеймс, то можно просто улыбаться, а в зеркало смотреть совсем не обязательно... :-)

основания?хотя бы тот же Снытин,его книга о самонастройках.Год издания могу сказать вечером,из дома.Во всяком случае полемика по деталям необязательна.Главное --в целом-помочь человеку поверить в собственные ресурсы,пускай даже таким элементарным способом.Удачи всем болящим!

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: графчик от 13.02.2008, 15:29:06
--------------------------------------------------------------------------------

Цитата: маргарита от 13.02.2008, 15:04:38
Подозреваю, что самочувствие будет ещё лучше, если тебе это кто-то другой утром скажет. А?

А еще если нежно поцелует и нальет чашечку кофе- то вообще все хвори пропадут

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: ovn83 от 13.02.2008, 15:33:41
--------------------------------------------------------------------------------

После года постоянной работы с компьютером стал явно чювствовать низкий имунитет. После этого, стал заниматься зимней рыбалкой раз в неделю. Нагрузки, свежий воздух. Простудами болеть перестал.

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: маргарита от 13.02.2008, 18:50:30
--------------------------------------------------------------------------------

Цитата: Ирина от 13.02.2008, 15:26:24
Снытин

Не знакома. Это не что-то вроде Геннадия Петровича Малахова - 1 канал?

--------------------------------------------------------------------------------

Цитата: графчик от 13.02.2008, 15:29:06
А еще если нежно поцелует и нальет чашечку кофе- то вообще все хвори пропадут

Вот графчик знает толк в жизни!

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: varnava от 14.02.2008, 14:28:09
--------------------------------------------------------------------------------

Цитата: ovn83 от 13.02.2008, 15:33:41
После года постоянной работы с компьютером стал явно чювствовать низкий имунитет. После этого, стал заниматься зимней рыбалкой раз в неделю. Нагрузки, свежий воздух. Простудами болеть перестал.

Прекрасно, завидую, ещё можно витаминчиков- элтон-п ( для меня хорош) попринимать. И сомочувствие улучшается, и иммунитет повышается, и работоспособность растёт.

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: Варвар от 14.02.2008, 14:31:33
--------------------------------------------------------------------------------

раз уж о витаминчиках пошла речь.
сын любит типа ревит (аскорбинки и пр), пиковит. недавно по рекомендации врача купил компливит, кажется, с минеральным комплексом. так ему не понравилось. говорит как будто песок жуешь. что то ещё есть приятное на вкус (на разгруз, так как не рассасывает а грызет сразу) и с минералами?

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: графчик от 14.02.2008, 14:50:06
--------------------------------------------------------------------------------

Даже советовать не буду, т.к. бесконтрольный прием витаминов ни к чему хорошему не приведет. Там столько наполнителей....

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: varnava от 15.02.2008, 11:45:46
--------------------------------------------------------------------------------

Цитата: Варвар от 14.02.2008, 14:31:33
раз уж о витаминчиках пошла речь.
сын любит типа ревит (аскорбинки и пр), пиковит. недавно по рекомендации врача купил компливит, кажется, с минеральным комплексом. так ему не понравилось. говорит как будто песок жуешь. что то ещё есть приятное на вкус (на разгруз, так как не рассасывает а грызет сразу) и с минералами?

Насчёт витаминчиков, зачем химию всякую есть. Пчелиная обножка- полный комплекс витаминов. В одном грамме пчелиной обножки - суточная норма всех витаминов, нужных человеку, и никакой химии. Продукт полностью усваивается, нет аллергии, и никаких побочных действий.

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: Варвар от 15.02.2008, 11:46:56
--------------------------------------------------------------------------------

что такое обножка???

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: маргарита от 15.02.2008, 12:01:33
--------------------------------------------------------------------------------

Цитата: Варвар от 15.02.2008, 11:46:56
что такое обножка???

Пыльца (или перга) - на ноге у пчелы желтый комочек, очень вкусный, кстати.

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: Фуркат от 15.02.2008, 12:12:44
--------------------------------------------------------------------------------

Облизывать ноги пчеле, измазанные в перге (интересна этимология слова, особенно первой его части), можно, а таракановую настойку пить гадко.

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: KAU от 15.02.2008, 12:19:23
--------------------------------------------------------------------------------

Цитата: tishkir от 21.10.2007, 14:27:27
В поиске посмотрел, но что-то не нашел. Возможно ли повысить сопротивляемость организма ? Но без экстрима типа кровь из вены колем в попу. павпЅ

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: Седой Черт от 15.02.2008, 13:17:41
--------------------------------------------------------------------------------

Цитата: KAU от 15.02.2008, 12:19:23
а про черемшу я тебе уже и так писал, но ты интегрируешь!

А куда нужно итегрировать черемшу, чтоб иммунитет повысить?)))))

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: varnava от 15.02.2008, 14:47:56
--------------------------------------------------------------------------------

Цитата: Варвар от 15.02.2008, 11:46:56
что такое обножка???

Правильно- пыльца, обработанная пчелиными ферментами( не следует путать с пергой), собирается с ножек пчёл, когда они лезут в улей через специальные фильтры( гребёнки). Кстати , пчёлы по цветочкам летают, а тараканы по мусору и грязи ползают.

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: графчик от 15.02.2008, 15:05:53
--------------------------------------------------------------------------------

Цитата: varnava от 15.02.2008, 11:45:46
Насчёт витаминчиков, зачем химию всякую есть. Пчелиная обножка- полный комплекс витаминов. В одном грамме пчелиной обножки - суточная норма всех витаминов, нужных человеку, и никакой химии. Продукт полностью усваивается, нет аллергии, и никаких побочных действий.

Аллергии действительно нет, кроме лиц, у которых аллергия на продукты пчеловодства, и у перги противопоказания для беременных женщин.

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: KAU от 15.02.2008, 15:25:00
--------------------------------------------------------------------------------

Цитата: Седой Черт от 15.02.2008, 13:17:41
А куда нужно итегрировать черемшу, чтоб иммунитет повысить?)))))

Он не черемшу, а мой совет проинтегрировал! Ой, наверное проигнорировал, простите, путаю!

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: varnava от 15.02.2008, 16:08:13
--------------------------------------------------------------------------------

Цитата: графчик от 15.02.2008, 15:05:53
Аллергии действительно нет, кроме лиц, у которых аллергия на продукты пчеловодства, и у перги противопоказания для беременных женщин.

Во всяком случае, прежде чем принимать все лекарства, нужно обратиься к доктору.

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: Doctor Alex от 15.02.2008, 17:50:33
--------------------------------------------------------------------------------

Светлая мысль :-) Лови плюсик :-)

--------------------------------------------------------------------------------
Название: Re: Как повысить иммунитет ?
Отправлено: varnava от 15.02.2008, 18:16:17
--------------------------------------------------------------------------------

Вот , спасибо, хорошо, положите на камод.

	Автор	Тема: Как повысить иммунитет ? (начата tishkir 21.10.2007, восстановлена) (Прочитано 1028 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.