Для курящих и желающих не курить, а также для их близких!

[tix ТС]

Ребята! Откопал тут случайно интересную книжку! Только вчера...Сам я уже 6 лет как не курю и радуюсь этому. Но бросал не по этой книжке. Вчера отнес жене, которая курит, как паровоз! Начала читать, посмотрим - что получится...Курящие! Читайте и бросайте - не пожалеете. Не рекламы ради, а для здоровья для!

[вложение удалено Администратором]

[Романов]

Почитаем...

[Andy_Spb]

Курить мы будем, а пить не бросим

[Юрандер]

Друг курил по 3 пачки в день. Читал ее, и больше не курит. Не вру, сдохни моя репутация!!!

[tix ТС]

ВОТ бы! Очень хочу, чтобы жена бросила, но вряд -ли...Тут знакомый нарколог сказал как-то, что женщину отучить от пагубной привычки, в отличие от мужика, практически нереально...Неважно, что это - пьянство, наркотик, курево...А у меня еще и учительница...Это все усугубляет. И ведь что интересно - в школе она не курит, уйдет на работу с утра и до 2-х, 3-х часов дня не курит! Но уж когда придет домой!!! Сплошные уколы-перекуры...

[Nikolay]

Прочитал 16 дней назад, бросил в тот день как дочитал. Вот 16 дней и не курю. Пока до последней страницы не дочитал думал что фуфло, ощущение как от "телемагазина" было пока читал. Причем не тянет абсолютно!!!! Рад и доволен. Курил 8 лет, бросал в прошлом году на 4 месяца, каждый день считал и ОЧЕНЬ хотел курить, когда опять закурил был счастлив. А теперь уже 2 раза алкоголь употреблял в нормальных количествах, и даже под алкоголем не курил. Всем от читого сердца РЕКОМЕНДУЮ.
ps - хотя все равно самое главное я думаю желание бросить.

[Виктор Иванович]

Я вообще по жизни не курю.. по молодости баловался  как все....сейчас даж и не тянет.. и в семье никто не курить, знаю людей которые как выпьют так за сигарету...а от этого еще хуже становится..

[Nikolaich]

ps - хотя все равно самое главное я думаю желание бросить.

Это точно.
Курил 20 лет до пачки в день, раза 2 бросал и снова начинал.
А потом как-то обматерил себя мысленно, бросил и вот скоро 3 года не курю, уже и не тянет.
Жить стало лучше и веселей, и здоровья прибавилось, и мозги вроде лучше работают 
Вот слегка растолстел только... 

[Dimael]

А я вообще не курю.
Желания особого небыло, да и когда пробывал совсем это не понравилось.

[Вишневый Ежик]

На самом деле, курение относится к разряду удовольствий, так же, как и спиртное.
Всем известно, что удовольствие перестает быть удовольствием, если его много. Вспомните знаменитый мультфильм про "Нехачуху", где мальчика укатали до посинения на аттракционах и посадили перед 10 телевизорами. Это уже не удовольствие, и, если это перерастает в привычку, то это уже плохо. Вы же не будете до потери пульса каждый день ходить в театр, поскольку это вам просто напросто надоест. Но театр, к счастью, не вызывает привыкания.
Если вы это понимаете, то никогда не станете горьким пьяницей или заядлым курильщиком. Но за любое удовольствие надо платить - и в данном случае платят привыканием - чем больше куришь, тем больше привыкаешь. Кроме того, плата - это потеря здоровья и кака во рту.
Отсюда мораль: соизмеряйте свои удовольствия, не давайте им перерасти в привычку. Если вы выкурите 5-10 сигарет в год, то ничего плохого от от этого не будет, а удовольствие получите (аналогия - многие трезвенники пьют только по праздникам, но ведь пьют же...) 

[Гипофоз]

Надо опрос задать, типа статистика: курю- не курю. Интересно кого больше?....

[Юрий Лукин]

Не курю. И не люблю курящих женщин. Будто с пепельницей целуешься

[tix ТС]

А книжку-то за сутки - 65 раз скачали! :rolleyes: Видимо, вопрос животрепещущий?

Для Лукина Ю. - А не нравится - и не целуй. :rolleyes:..Их (женщин) еще можно перед целованием проветривать.. .А с другой стороны - представь - если бы они не любили курящих (и, между нами, иногда и выпивающих (но это очень редко) :rolleyes: мужчин - земной шар уже бы давно вымер, наверное?

[uncle sergio]

а в двух словах ?
или прочитать все надо ?
блин , тоже напасть , как Марк Твен -типа курить бросить проще всего , я это делал раз десять
Правда зараза , 9 лет не надо было , вот уже год опять
И неудобств куча , дома не курю , жена бухтит (хотя в мужья курящего меня брала ) , денег скока надо ( дешевые не идут ) в машине пепельницы нет , с открытым окном холодно ,штаны правда еще не прожег , и все равно
Преимущество только в похудении на 2 дырки ремня

[Nikolay]

а в двух словах ?
или прочитать все надо ?
блин , тоже напасть , как Марк Твен -типа курить бросить проще всего , я это делал раз десять
Правда зараза , 9 лет не надо было , вот уже год опять
И неудобств куча , дома не курю , жена бухтит (хотя в мужья курящего меня брала ) , денег скока надо ( дешевые не идут ) в машине пепельницы нет , с открытым окном холодно ,штаны правда еще не прожег , и все равно
Преимущество только в похудении на 2 дырки ремня

В двух словах в книге написано все то что и так известно. Но основная мысль в том что бросая курить мы ничего не теряем, так сказать не "бросаем" а просто перестаем курить. И жить от этого только лучше. Вот такая мысль. Но на мой взгляд если есть желание бросить прочитать эту книгу надо ОБЯЗАТЕЛЬНО. И главное до последней страницы. Что самое интересное автор предлагает курить пока читаешь книгу, и в один момент пишет - "иди выкури последнюю сигарету". Выкуриваешь и перестаешь курить.