Чего б такого сожрать, чтобы похудеть?

[FGH]

Когда Майю Плисецкую спрашивали как похудеть, она отвечала: "Жрать надо меньше!" И ещё, что предлагала Майя Плисецкая: начинать надо с самого простого - «надо начать кушать на полведра меньше».

Она в этом деле - дилетант. Причем воинствующий.
Как все балерины, имея ускоренный обмен, она потолстеть не способна. Поэтому бессмысленно спрашивать ее как похудеть. Она не этого знает, хотя думает что знает.
Спрашивать надо тех кто худел, а не Плисецкую.

[valerik-xolerik]

бессмысленно спрашивать ее как похудеть. Она не этого знает, хотя думает что знает.
Спрашивать надо тех кто худел, а не Плисецкую.

Да, спрашивать её бессмысленно - вряд ли услышит.

[FGH]

Вот такой он, интернет, что человек уже преставился, а высказывания его продолжают цитировать.
А пройдет 100 лет, начнут цитаты приписывать, и никто уже не узнает, а говорил он это или нет.

[Вова Лермонтовский]

Вот такой он, интернет, что человек уже преставился, а высказывания его продолжают цитировать.
А пройдет 100 лет, начнут цитаты приписывать, и никто уже не узнает, а говорил он это или нет.

Pacкpыть

[Вова Лермонтовский]

Она в этом деле - дилетант. Причем воинствующий.
Как все балерины, имея ускоренный обмен, она потолстеть не способна. Поэтому бессмысленно спрашивать ее как похудеть. Она не этого знает, хотя думает что знает.
Спрашивать надо тех кто худел, а не Плисецкую.

Ну вполне логично.
Врач, он дилетант. Он не знает, как вылечиться, потому что не болеет.
Спрашивать, как вылечить зуб, нужно не у врача, а у того, у кого он болит. Врач со здоровыми зубами этого не знает, хотя думает, что знает.
А в реанимации  должны работать исключительно те, кто перенес клиническую смерть.

[FGH]

Врач, он дилетант. Он не знает, как вылечиться, потому что не болеет.

Врач - не дилетант, он учился лечить.
Балерина - дилетант, она не училась и не сама худела.
То есть у балерины ни образования, ни собственного опыта.
И если бы у нее в детстве преподаватели увидели хоть малейшую склонность к полноте - выгнали бы из балета, чтоб зря время не тратить.

[udm]

Балерина - дилетант, она не училась и не сама худела.

Ну, как тебе сказать... Обмен веществ обменом, но генетику и прочие жизненные ситуации никто не отменял.
Есть у меня балетная пара в знакомых. Худеют, да еще как. Она после родов долго в форму приходила. Он - после запоя.

[Варвар]

Она после родов долго в форму приходила. Он - после запоя.

эти два события были как-то связаны?
мне кажется худоба сильно напрягает нервы, которые становятся тонкими как струна

[udm]

эти два события были как-то связаны?

Нет, никак. Просто объединил в одном комменте А так эти события разнесены по времени.
Но сути не отменяет - худеть приходится и балетным

[Варвар]

https://www.instagram.com/p/CMyoH14hs-g/?igshid=1x16p4i9vada7

[Вова Лермонтовский]

Балерина - дилетант, она не училась и не сама худела.

Ну да.
Ей жир откачали, вот и похудела...
А диеты, тренировки и прочая мутотень, это так... по дилетантству...
Правда от этого истинность ее высказывания о том, что жрать нужно меньше, не становится менее истинной.

[Luxury]

Как человек, скинувший около 30 кг скажу, что действительно работает "меньше есть - больше двигаться", убрать сладкое, но в целом сохранять сбалансированность (т.н. "Средиземноморская диета")

[asp]

что действительно работает "меньше есть - больше двигаться"

я б сказал кушать надо столько сколько двигаешься.

лет несколько уже тому назад, заметил что как-то многовато вешу, не так что бы очень, но килограмм 10 лишних точно было.
учитывая что двигаюсь немного и тяжести не таскаю, решил попробовать уменьшить количество еды.
исключил на обед гарниры(оставил суп , котлета и чай) и хлеб с едой(ну тоесть суп пельмени каши стал есть без хлеба), хлеб без еды(ну типа бутики к чаю) и выпечку не ограничивал. за пару месяцев достиг цели. при этом чувство голода меня не мучило.
через какоето время заметил что если раньше легко сьедал 1-е, 2-е,3-е блюда за один прием пищи. то теперь мне стало хватать одного(первого или второго), и пирожок к чаю уже вызывает чувство легкого переедания. да и вообще заметил что меньше стал кушать и мне этого хватает, вес держится в норме, практически не меняется.

[Варвар]

меньше стал кушать и мне этого хватает

аналогично.

[Luxury]

Да - верно подмечено, что "хватает" - надо "слушать" свое тело,его ощущения, пока мозг говорит: "Ешь еще! Это вкусно!"