Как отследить, куда уходит траффик?

[Ghost_Kid]

Рабочий комп в период примерно с 9.00 до 10.00 начинает подтупливать: проги долго открываются, недолгие зависания и пр.
Лечится выдергиванием свитча из розетки  Т.е. локальная сеть.
Штатный диспетчер задач Win 7 и антивирус NOD32 ничего криминального не отображают.

Как найти зловреда?

Посмотри в диспетчере задач нагрузку на сеть, процессор, оперативку и жесткий диск.

[B.Mike]

Лечится выдергиванием свитча из розетки

А на свиче при этом лампочки мыргают? Или компа тормозит сам факт наличия сети?
Таки да, запускай диспетчера в админском режиме и смотри кто обуял винч и проц. Сетевой трафик врядли может комп вешать.

[OVA]

Может, если ты работаешь преимущественно с сетевыми приложениями.