RMaks ТС
Ветеран форума
Карма +437/-1
 Offline
Пол: 
Сообщений: 3037
Ученик слесаря
AutoClub34 ИЖ 412, М-214221-150
|
 |
« : 27 Апреля 2016, 12:32:10 » |
|
Это такой велосипед, с лыжными палками  Так получилось, что в воскресенье пришлось купить Может у кого есть опыт использования? Какая от этого Ктотама польза может быть? |
|
|
|
« Последнее редактирование: 27 Апреля 2016, 12:33:03 от RMaks »
|
Записан
|
Я ни когда не спорю
Я просто объясняю почему я прав
|
|
|
|
wtd
|
|
« Ответ #1 : 27 Апреля 2016, 14:49:42 » |
|
Лечебная физкультура наше всё.
А это - инструмент (правда, со стразами), но не более.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Wanderer
Гость
|
|
« Ответ #2 : 27 Апреля 2016, 15:56:47 » |
|
Какая от этого Ктотама польза может быть? Никакой... Крутить педали при открытой форточке\балконе... Ей-ей - настоящий велосипед лучше. А эта приблуда - просто имитатор... |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
RMaks ТС
Ветеран форума
Карма +437/-1
Offline
Пол:
Сообщений: 3037
Ученик слесаря
AutoClub34 ИЖ 412, М-214221-150
|
|
« Ответ #3 : 27 Апреля 2016, 16:34:28 » |
|
Ей-ей - настоящий велосипед лучше На настоящем она не умеет ездить ) |
|
|
|
|
Записан
|
Я ни когда не спорю
Я просто объясняю почему я прав
|
|
|
МихаилК
Живёт здесь
Карма +336/-2
Offline
Пол:
Сообщений: 698
Сосновая Поляна
Питер ИЖ 2126-030, ВАЗ 21310
|
|
« Ответ #4 : 27 Апреля 2016, 18:17:28 » |
|
Польза есть, т.к. это категория кардиотренажёров. Да и от лишних калорий… Недавно избавил квартиру сына от велотренажера - вешалки.  В целом помогает, лишнюю влагу выжимает. Вживую на природе, конечно лучше… Только вот погода, дороги, машины… А так, сидишь в комфорте и уюте… Одно плохо – много времени отнимает. Мне, чтобы 1000 ккал сжечь, надо 37 минут педали крутить. Сейчас, катаясь по паркам такого эффекта не достичь. Вот раньше, когда машин на дорогах было мало, прокатиться 70-100 км было интересно. Элиптический тренажёр - универсальнее. Думаю, что приобретение хорошее и нужное. Главное – чтобы не превратился в вешалку. |
|
|
|
|
Записан
|
Человека карают только те боги, в которых он верит.
|
|
|
Casper
Местное привидение Монстр Форума
Карма +1653/-2
Offline
Пол:
Сообщений: 18524
Где-то в пути
Кенни! Я отомщу им за тебя!
 Москва, Северное Чертаново КИА Соренто 2,4 11 г.в., МБ Виано 3,0 11 г.в.; была Орбита 1.7 97г.в.
|
|
« Ответ #5 : 27 Апреля 2016, 18:43:06 » |
|
Мой любимый тренажер, позволяет "бегать" без ударных нагрузок.
|
|
|
|
« Последнее редактирование: 27 Апреля 2016, 18:44:02 от Casper »
|
Записан
|
|
|
|
Николай Валентинович
Карма +1798/-7
Offline
Пол:
Сообщений: 10243
Москва,южнопортовый район.
Иж 2126-030,цвет гранат,БСЗ(был)Lachetti хетч 1.6
Москва Chevrolet Lacetti хетчбэк
|
|
« Ответ #6 : 27 Апреля 2016, 19:38:28 » |
|
Мой любимый тренажер, позволяет "бегать" без ударных нагрузок.
что значит ударные нагрузки? Я запросто могу не быстро бежать на дорожке и совсем не могу просто по земле. по теме: штука полезная. Если надумаешь гирьки с гантельками или штангу потягать, этот тренажёр поможет разогреться |
|
|
|
|
Записан
|
СООБЩЕНИЕ ЗАГОВОРЕНО МОДЕРИРОВАНИЕ ДАННОГО СООБЩЕНИЯ ВЕДЁТ К ПОЛОВОМУ БЕССИЛИЮ И НЕИЗЛЕЧИМЫМ ВЕНЕРИЧЕСКИМ ЗАБОЛЕВАНИЯМ skype:taraskin8  |
|
|
Николай Валентинович
Карма +1798/-7
Offline
Пол:
Сообщений: 10243
Москва,южнопортовый район.
Иж 2126-030,цвет гранат,БСЗ(был)Lachetti хетч 1.6
Москва Chevrolet Lacetti хетчбэк
|
|
« Ответ #7 : 27 Апреля 2016, 19:40:30 » |
|
и потом, ходить надо. Тем более в нынешнем ритме питании.
|
|
|
|
|
Записан
|
СООБЩЕНИЕ ЗАГОВОРЕНО МОДЕРИРОВАНИЕ ДАННОГО СООБЩЕНИЯ ВЕДЁТ К ПОЛОВОМУ БЕССИЛИЮ И НЕИЗЛЕЧИМЫМ ВЕНЕРИЧЕСКИМ ЗАБОЛЕВАНИЯМ skype:taraskin8 |
|
|
Варвар
Карма +2002/-20
Offline
Пол:
Сообщений: 30679
Пермь->Москва->Пермь
ИЖ412ИЭ, ВАЗ1118, KIA RIO NEW, Vesta SW Cross
Пермь Vesta SW Cross
|
|
« Ответ #8 : 27 Апреля 2016, 20:06:11 » |
|
Им надо пользоваться не менее 30 минут в день. Иначе пользы не будет.
|
|
|
|
|
Записан
|
Патриот должен быть всегда готов защищать свою страну от ее правительства
|
|
|
Casper
Местное привидение Монстр Форума
Карма +1653/-2
Offline
Пол:
Сообщений: 18524
Где-то в пути
Кенни! Я отомщу им за тебя!
Москва, Северное Чертаново КИА Соренто 2,4 11 г.в., МБ Виано 3,0 11 г.в.; была Орбита 1.7 97г.в.
|
|
« Ответ #9 : 27 Апреля 2016, 20:19:02 » |
|
что значит ударные нагрузки? Я запросто могу не быстро бежать на дорожке и совсем не могу просто по земле.
по теме: штука полезная. Если надумаешь гирьки с гантельками или штангу потягать, этот тренажёр поможет разогреться
Ударные от бега. На элипсе и ходить можно и руками можно помогать  Когда дома такой стоял, я на нем добирал шаги, которые за день не прошел. В тренажере на нем разминался как раз, минут 40 походишь и к гантелям и штангам. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Alex350
Ветеран форума
Карма +573/-7
Offline
Пол:
Сообщений: 2234
г. Старый Оскол
Крутиться надо уметь!
Был ИЖ-2126-020 2003г.в. УЗАМ-248 (2.0i), ГБО-4
|
|
« Ответ #10 : 27 Апреля 2016, 20:44:29 » |
|
Элиптический тренажер Элиптический тренажёр На элипсе Вы все прикалываетесь что-ли? Э́ллипс (др.-греч. ἔλλειψις — опущение, недостаток, в смысле недостатка эксцентриситета до 1) — замкнутая кривая на плоскости... Эллиптический тренажёр (альтернативное название — орбитрек) — спортивный тренажёр. Движения занимающегося на нём напоминают ходьбу на лыжах. Даёт нагрузку на ноги, руки и спину, тренирует сердце. При этом не даёт ударной нагрузки на суставы, что важно людям с проблемами суставов и позвоночника. |
|
|
|
|
Записан
|
Если Вы увидели ошибку или опечатку в этом сообщении, выделите её и нажмите Alt+F4
|
|
|
|
Newcomer
|
|
« Ответ #11 : 29 Апреля 2016, 15:41:44 » |
|
Какая от этого Ктотама польза может быть? 3 раза в день, от 40 минут до часа. Тогда будет эффект. Хотя я в такие вещи на домашнем тренажере не верю. Скорее станет вешалкой скоро. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
