Восстановить физическую форму
Форумы Автоклуба ИЖ.2126.ru
28 Марта 2024, 21:01:54 *
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?

Войти
Новости: С 1-го августа 2013 объявляется бессрочный месячник по борьбе с матом
   Начало   Главная Поиск Правила Камасутра Блоги Чат (1) Галерея Войти Регистрация  
Страниц: 1 [2] 3 4 5 6   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Восстановить физическую форму  (Прочитано 17214 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
LMN
Главный модератор

******

Карма +1390/-2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12770

МОСКВА, МИТИНО


Мутант ИЖ 21261-070 Фабула 4х4 2.0i


Ларгус KS0Y5 02D-42 Люкс
« Ответ #15 : 22 Ноября 2012, 19:24:40 »

  У велосипедистов 35.
Записан

Мы можем делать быстро, качественно и дёшево.
Выбирайте любые два пункта.
Скачай книжку - спаси дерево!
«Демократия — стадо идиотов под управлением подонков». Альфред Нобель.
Пиночет
Добре Эпштейн

*******

Карма +5937/-4
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 17133

Москва, Южное Тушино


Я видел Президента!

WWW
Веста SарайWагон
« Ответ #16 : 22 Ноября 2012, 21:21:33 »

Кто может что посоветовать может из личного опыта
В армию пойти. Ничего более эффективного еще не встречал. Big Grin
Записан

Нас невозможно сбить с пути - нам пофигу,куда идти!
МОДЕЛИ МОТОЦИКЛОВ
valerik-xolerik
Ветеран форума
******

Карма +556/-1
Offline Offline

Сообщений: 6476





Москва
ИЖ 2126-20 Ода, ИЖ 27156 Москвич, Nissan Murano Z-50
« Ответ #17 : 22 Ноября 2012, 22:32:59 »

Цитата: Grey Stranger от Сегодня в 10:11:54
Кто может что посоветовать может из личного опыта
В армию пойти. Ничего более эффективного еще не встречал.
Этточно! Из личного опыта. Заодно и про СА. Отношусь к тем неполноценным, которым не довелось, хотя и стремился, пройти эту школу жизни в полном объёме. Может, и слава Богу! saint Теперь, совет. Чтобы быстро набрать форму, нужно по учебной тревоге пробежать километра 2 или 3 на солнцепёке при +40 в прорезиненном войлочном костюме и резиновых чоботах, в противогазе и с полной боевой выкладкой до технологической площадки. А потом, сымитировать на время полный процесс заправки ракеты топливом и окислителем. Отличная спортивная форма, если не посетит дядюшка Кондрат, гарантирована! Big Grin  Это из воспоминаний о военных сборах под Волгодонском перед принятием присяги.
Записан
Пиночет
Добре Эпштейн

*******

Карма +5937/-4
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 17133

Москва, Южное Тушино


Я видел Президента!

WWW
Веста SарайWагон
« Ответ #18 : 22 Ноября 2012, 23:12:36 »

пробежать километра 2 или 3 на солнцепёке при +40 в прорезиненном войлочном костюме и резиновых чоботах, в противогазе и с полной боевой выкладкой до технологической площадки. А потом, сымитировать на время полный процесс заправки ракеты топливом и окислителем
Не, ну ты не путай спортивную форму и моментальное похудание... В учебке я за два месяца 22 кило скинул...
Я про армию в целом - режим и постоянные нагрузки способствуют поддержанию правильной формы. Режим - особенно. Именно его не хватает в гражданской жизни.

Цитировать
Смешные вы люди... Косить дома надо! А лично я иду в армию на халяву знаний и здоровья набираться...
ДМБ
 Big Grin
Записан

Нас невозможно сбить с пути - нам пофигу,куда идти!
МОДЕЛИ МОТОЦИКЛОВ
valerik-xolerik
Ветеран форума
******

Карма +556/-1
Offline Offline

Сообщений: 6476





Москва
ИЖ 2126-20 Ода, ИЖ 27156 Москвич, Nissan Murano Z-50
« Ответ #19 : 22 Ноября 2012, 23:19:05 »

В учебке я за два месяца 22 кило скинул...
А сейчас и не скажешь! Big Grin
Записан
Пиночет
Добре Эпштейн

*******

Карма +5937/-4
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 17133

Москва, Южное Тушино


Я видел Президента!

WWW
Веста SарайWагон
« Ответ #20 : 22 Ноября 2012, 23:34:52 »

Ну, дык, это.... Обратно брать не хотят. ree
Записан

Нас невозможно сбить с пути - нам пофигу,куда идти!
МОДЕЛИ МОТОЦИКЛОВ
valerik-xolerik
Ветеран форума
******

Карма +556/-1
Offline Offline

Сообщений: 6476





Москва
ИЖ 2126-20 Ода, ИЖ 27156 Москвич, Nissan Murano Z-50
« Ответ #21 : 22 Ноября 2012, 23:48:04 »

Это они не правы, конечно! Говорят, от Шойгу требуют снова увеличить срок службы. Так что, обстоятельства меняются. Smile
Записан
Ахинеич
Мастер по разным специальностям

*******

Карма +2781/-33
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 35247

SPB

Почётный Демагог

« Ответ #22 : 23 Ноября 2012, 00:01:20 »

Выпить и покурить типа слабо?
Я ведь не из-за шухера, а просто в бассейне плавать привык. В любое время года.
Записан

С точки зрения теории Банальных Эрудиций возможности далеко не каждого индивидуума способны игнорировать тенденции парадоксальных эмоций. Резюмируя вышесказанное, нивелируйте свои аппроксимации на ассоциации с ником!
Пиночет
Добре Эпштейн

*******

Карма +5937/-4
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 17133

Москва, Южное Тушино


Я видел Президента!

WWW
Веста SарайWагон
« Ответ #23 : 23 Ноября 2012, 00:05:29 »

В бассейне курить оченно неудобно. Big Grin
Записан

Нас невозможно сбить с пути - нам пофигу,куда идти!
МОДЕЛИ МОТОЦИКЛОВ
Ахинеич
Мастер по разным специальностям

*******

Карма +2781/-33
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 35247

SPB

Почётный Демагог

« Ответ #24 : 23 Ноября 2012, 00:28:47 »

Но если Булдакова вспомнить, то реально!
Записан

С точки зрения теории Банальных Эрудиций возможности далеко не каждого индивидуума способны игнорировать тенденции парадоксальных эмоций. Резюмируя вышесказанное, нивелируйте свои аппроксимации на ассоциации с ником!
Grey Stranger ТС
Ветеран форума
******

Карма +473/-1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 4872

Город , где резной палисад...


Не пугай Ежа...



Вологда
Лада Гранта SW Cross
« Ответ #25 : 23 Ноября 2012, 07:02:35 »

Эвон куда вас... Smile
Да, пока мысль есть - надо ещё озаботиться вопросом правильного сбалансированного питания, ну и витамины не помешают.
Повторюсь, речь не о том, чтобы сбросить лишние килограммы и поправить фигуру. Хочется хотя бы частично восстановить утраченные физические кондиции, а в дальнейшем развивать, ну или хотя бы поддерживать форму на должном уровне. Всё таки КМС как никак...
« Последнее редактирование: 23 Ноября 2012, 07:06:57 от Grey Stranger » Записан


__________________________

Все говорят, что мы вместе
Все говорят, но не многие знают в каком...
(В. Цой)
valerik-xolerik
Ветеран форума
******

Карма +556/-1
Offline Offline

Сообщений: 6476





Москва
ИЖ 2126-20 Ода, ИЖ 27156 Москвич, Nissan Murano Z-50
« Ответ #26 : 23 Ноября 2012, 09:30:24 »

КМС
По шахматам? (Шутка!) Big Grin
Записан
valerik-xolerik
Ветеран форума
******

Карма +556/-1
Offline Offline

Сообщений: 6476





Москва
ИЖ 2126-20 Ода, ИЖ 27156 Москвич, Nissan Murano Z-50
« Ответ #27 : 23 Ноября 2012, 09:33:10 »

Выпить и покурить типа слабо?
В бассейне курить оченно неудобно.
А пить? Понимаю, что вопрос риторический! Wink
Записан
Кувалдыч

*******

Карма +1691/-43
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 40861

Путинград, Колпино


!"№;%:?*!!!

WWW

Питер
ИЖ 2126-060 4x4 * ИЖ 2126-030
« Ответ #28 : 23 Ноября 2012, 16:23:41 »

Читаю и думаю... а когда вы работать успеваете, если 100км бегать да еще кучу всего?
У меня зи всех упраженией бег по лестнице на 13й этаж когда лифт ломается (а ломается он почти каждый день Smile), так как недавно новый сделали, а делают узбеки как обычно ).
Записан

БЖ «Боевой Колобок» - маленькая, круглая, милая, своя.

БЖ "Шайтан-арба 2.0i будет 4х4" * БЖ "Заводной черепашки" * БЖ «HedgeHogHammer/ХЗ» - ЁЖИК №1 В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ!


Лошадь сказала, взглянув на верблюда: "Какая гигантская лошадь-ублюдок".
Верблюд же вскричал: "Да лошадь разве ты?! Ты просто-напросто - верблюд недоразвитый".
И знал лишь бог седобородый, что это - животные разной породы.
 
В.Маяковский
B.Mike
Администратор

*****

Карма +1233/-14
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 14377

Санкт-Петербург


WWW
Chery Amulet
« Ответ #29 : 23 Ноября 2012, 18:59:48 »

Я начал с простого - отказался от машины и езжу на работу на метро. Это и нервов меньше, и пешие прогулки, и иногда по эскалатору вверх пробежаться получается. Как бонус - на девок поглазеть мона Smile  Оказывается их в метро много обитает Smile
Записан

Говорю что думаю, но думаю что говорю. Wink Во всяком случае стараюсь. ree
моя галерея      
Страниц: 1 [2] 3 4 5 6   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2009, Simple Machines

Яндекс.Метрика

Google последней посетил эту страницу 27 Февраля 2024, 20:50:30