Какая одежда опасна для здоровья

[ВикторД ТС]

"Съезжающие" позвонки результат слабости прежде всего связочного аппарата позвоночника.
Анатомический рюкзак выполняет роль корсета, равномерно распределяя нагрузку, а дополнительный вес заставляет мышцы и связки работать динамично, а не только статично поддерживать позвоночник.
Это улучшает кровоснабжение и способствует возвращению позвонков в нужное положение.

[Ахинеич]

А набедренная повязка очень помогает тренировать ноги как женскому, так и мужскому полу. Первые убегают (думая, а не слишком ли я быстро бегу?), вторые догоняют с определённой целью.

[ВикторД ТС]

Набедренная повязка (памперс) очень вредна для мужчин. И женщинам не на пользу, если менять не своевременно

[Lobster]

Анатомический рюкзак выполняет роль корсета

Я, кстати, ППКС...

[ВикторД ТС]

Продолжу беседу.
Нашёл хорошее упражнение, рекомендую!
https://zen.yandex.ru/media/blond_master/vypriamit-osanku-pomojet-prostoe-pravilo-ruki-skaju-odno-eto-bystro-i-nadolgo-5fbbf876d81aaf181ba0bd40
Легко и непринуждённо, главное не напрягаться.

[Фуркат]

Еще надо висеть на перекладине не меньше минуты. Я вишу около 5 минут. Чем больше подходов за день, тем лучше. Вис укрепляет связки запястья и вытягивает грудные позвонки. А еще я берусь за голову двумя руками и тяну ее вверх. Сочный "хрусь" или "чпок" улучшает самочувствие и снижает давление. Иногда и без рук добиваюсь того же, вытягивая шею вверх. Надо заказать надувной воротник-манжету, да все не до сук.

[ВикторД ТС]

Надо заказать надувной воротник-манжету,

Его надо подбирать по размеру иначе не комфортно и даже хуже.

А еще я берусь за голову двумя руками и

Смотреть на YouTube

[Ахинеич]

да все не до сук.

Ясен перец, что не для кобелей.
 Но в последнее время чир-то стал замечать, что шкалик бабу заменяет иногда.