Foka
|
|
« Ответ #15 : 11 Ноября 2015, 12:37:52 » |
|
Хара- кири! А куда торопиться-то? Без нас не начнут...
|
|
« Последнее редактирование: 11 Ноября 2015, 12:39:04 от Foka »
|
Записан
|
|
|
|
Щукарь ТС
Отец пчел
Главный модератор
Карма +1392/-43
Offline
Пол:
Сообщений: 10923
Саратов и область ВАЗ-2131 2018, "Золотая пчелка"
|
|
« Ответ #16 : 11 Ноября 2015, 13:25:07 » |
|
посмотрел видео. в целом направлено на улучшение кровообращения, если к ци не привязываться. польза есть. сам буду делать, спина уже сейчас - слабое место. Об чем и речь - Холден особо не грузит человека европейского склада ума специфичными китайскими штучками. Каким-нибудь "выращивание пилюли бессмертия во втором дань-тяне посредством силы кундалини". Просто гимнастика, координируемая с режимом дыхания - такая вполне понятна для понимания любому. Используемая в упражнениях гипотетическая субстанция , называется у разных народов по разному: у китайцев - ЦИ, ниппоны - КИ, индусы - прана, а греки - пневма. Но ведь реально помогает! Я еще нарыл комплекс цигунских упражнений для глаз. Делаю сперва их, потом прочие движения и дыхалка. Насчет глаз эхфекта пока не замечено, будем позаниматься еще.
|
|
|
Записан
|
«Нас и руса двеста милиона, нас без руса пола камиона»
|
|
|
Варвар
Карма +1974/-20
Offline
Пол:
Сообщений: 30409
Пермь->Москва->Пермь
ИЖ412ИЭ, ВАЗ1118, KIA RIO NEW, Vesta SW Cross
Пермь Vesta SW Cross
|
|
« Ответ #17 : 11 Ноября 2015, 15:12:37 » |
|
Насчет глаз эхфекта пока не замечено хочешь наблюдать микробов невооруженным глазом?
|
|
|
Записан
|
Патриот должен быть всегда готов защищать свою страну от ее правительства
|
|
|
ВОКПБ2
Ветеран форума
Карма +58/-6
Offline
Пол:
Сообщений: 1453
ВОЛГОГРАД 2126-20
|
|
« Ответ #18 : 11 Ноября 2015, 15:19:19 » |
|
кундалини Мну не будет это делать. ))
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Paramedic
Карма +1509/-10
Offline
Пол:
Сообщений: 20015
Иваново
Тиран и Диктатор
Иваново Megane III Expression, МКПП5, +ESP (Был ИЖ-2126-30)
|
|
« Ответ #19 : 11 Ноября 2015, 16:08:26 » |
|
Оно и понятно. Если все будут ходить здоровыми, то в какую качель будет работать фарм-промышленность? Ну зачем же так огульно об фарм-промышленности? Позвоночник стареет. С этим никто и ничего поделать не может. У меня проблема в стотыщ раз хуже, чем твоя. Держи годную статью о спине: http://botalex.livejournal.com/34875.html?page=1
|
|
|
Записан
|
Это сейчас мода такая — задавать глупые вопросы с невинным видом, типа, "всё совсем не так, как вам кажется"?
|
|
|
Paramedic
Карма +1509/-10
Offline
Пол:
Сообщений: 20015
Иваново
Тиран и Диктатор
Иваново Megane III Expression, МКПП5, +ESP (Был ИЖ-2126-30)
|
|
« Ответ #20 : 11 Ноября 2015, 16:11:04 » |
|
Ну и персонально для спины - это плавание. Сильно разгружает, дюже укрепляет. Дюже затратно. Надо раскошеливаться на бассейн. А так же надо следить за техникой плавания. При неправильной технике добра от плавания не будет.
|
|
|
Записан
|
Это сейчас мода такая — задавать глупые вопросы с невинным видом, типа, "всё совсем не так, как вам кажется"?
|
|
|
Paramedic
Карма +1509/-10
Offline
Пол:
Сообщений: 20015
Иваново
Тиран и Диктатор
Иваново Megane III Expression, МКПП5, +ESP (Был ИЖ-2126-30)
|
|
« Ответ #21 : 11 Ноября 2015, 16:12:45 » |
|
У меня так бывает где-то раз в год несильно. Это у всех так. Многие лохи в такие моменты посещают экстрасенсов и колдунов. А облегчение приписывают не последующей ремиссии, а умениям адептов нетрадиционной медицины.
|
|
|
Записан
|
Это сейчас мода такая — задавать глупые вопросы с невинным видом, типа, "всё совсем не так, как вам кажется"?
|
|
|
Paramedic
Карма +1509/-10
Offline
Пол:
Сообщений: 20015
Иваново
Тиран и Диктатор
Иваново Megane III Expression, МКПП5, +ESP (Был ИЖ-2126-30)
|
|
« Ответ #22 : 11 Ноября 2015, 16:14:32 » |
|
"Хочешь быть здоровым - бегай, Хочешь быть красивым - бегай, Хочешь быть умным - бегай," (с) Бег очень неплохо суставы разрушает, кстати. Так что этот рецепт годен для молодых и здоровых. А старым и болезным всё же лучше лечебной гимнастикой заниматься.
|
|
|
Записан
|
Это сейчас мода такая — задавать глупые вопросы с невинным видом, типа, "всё совсем не так, как вам кажется"?
|
|
|
Foka
|
|
« Ответ #23 : 11 Ноября 2015, 16:21:50 » |
|
Бег очень неплохо суставы разрушает Обувь/маршрут подобрать? Да, конечно, если спохватиться к пенсии ... И потом, это все ж образное выражение - жрать поменьше, шевелиться побольше.
|
|
« Последнее редактирование: 11 Ноября 2015, 16:23:55 от Foka »
|
Записан
|
|
|
|
Paramedic
Карма +1509/-10
Offline
Пол:
Сообщений: 20015
Иваново
Тиран и Диктатор
Иваново Megane III Expression, МКПП5, +ESP (Был ИЖ-2126-30)
|
|
« Ответ #24 : 11 Ноября 2015, 16:29:20 » |
|
Обувь/маршрут подобрать? От обуви здесь может быть только вред. По хорошему надо бегать босиком. Тогда человек автоматически ставит стопу так, как архитектор задумал. На носок. А в дорогущих анатомических кроссовках бухает пяткой об оземь. И пошла компрессионная нагрузка на коленный сустав, потом на тазобедренный и на позвоночник. Да, конечно, если спохватиться к пенсии Да собственно нет. Был у меня знакомый преподаватель в ВУЗе. Марафоны бегал. А кончилось дело артрозом тазобедренного сустава. Очень этот знакомый удивлялся. Говорил: как же так? Я же всю жизнь бегал! шевелиться побольше но в меру сил. Шевелиться обязательно. Шевеление улучшает питание всего и вся. Но мы стареем. И от этого никуда не убежать.
|
|
|
Записан
|
Это сейчас мода такая — задавать глупые вопросы с невинным видом, типа, "всё совсем не так, как вам кажется"?
|
|
|
Варвар
Карма +1974/-20
Offline
Пол:
Сообщений: 30409
Пермь->Москва->Пермь
ИЖ412ИЭ, ВАЗ1118, KIA RIO NEW, Vesta SW Cross
Пермь Vesta SW Cross
|
|
« Ответ #25 : 11 Ноября 2015, 16:33:05 » |
|
На носок. ууууу.... я сильно в тебе разочаровался как в медике... нифига то ты о замыслах создателя не знаешь
|
|
|
Записан
|
Патриот должен быть всегда готов защищать свою страну от ее правительства
|
|
|
Foka
|
|
« Ответ #26 : 11 Ноября 2015, 16:43:27 » |
|
Нет, вот тут согласен - как раз все зверье бегает "на пальчиках" о замыслах создателя - а вот этот вопрос требует темы для отдельного упертого холливара. По возможности, с привлечением виновника
|
|
« Последнее редактирование: 11 Ноября 2015, 16:46:06 от Foka »
|
Записан
|
|
|
|
Щукарь ТС
Отец пчел
Главный модератор
Карма +1392/-43
Offline
Пол:
Сообщений: 10923
Саратов и область ВАЗ-2131 2018, "Золотая пчелка"
|
|
« Ответ #27 : 11 Ноября 2015, 16:46:56 » |
|
хочешь наблюдать микробов невооруженным глазом? Не. Я таки когда-нить с прибылей закуплю мелкоскоп ))). Но заметил, что при изрядной близкорукости стал немного резче видеть вдаль, а мелкие детали (тот же шрифт на этикетках) теперь приходится рассматривать, сняв очёчки. Чего раньше не было. Ну зачем же так огульно об фарм-промышленности? Ну есть немного. Переборщил! Однако навязчивая реклама лекарств вполне закономерно вызывает противодействие.
|
|
« Последнее редактирование: 11 Ноября 2015, 16:48:55 от Щукарь »
|
Записан
|
«Нас и руса двеста милиона, нас без руса пола камиона»
|
|
|
Foka
|
|
« Ответ #28 : 11 Ноября 2015, 16:54:30 » |
|
del
|
|
« Последнее редактирование: 11 Ноября 2015, 16:56:22 от Foka »
|
Записан
|
|
|
|
Paramedic
Карма +1509/-10
Offline
Пол:
Сообщений: 20015
Иваново
Тиран и Диктатор
Иваново Megane III Expression, МКПП5, +ESP (Был ИЖ-2126-30)
|
|
« Ответ #29 : 11 Ноября 2015, 17:12:30 » |
|
ууууу.... я сильно в тебе разочаровался как в медике... нифига то ты о замыслах создателя не знаешь Собственно, достаточно пробежать босиком, чтобы о замыслах узнать.
|
|
|
Записан
|
Это сейчас мода такая — задавать глупые вопросы с невинным видом, типа, "всё совсем не так, как вам кажется"?
|
|
|
|