Цигуном забарываю спину.
Форумы Автоклуба ИЖ.2126.ru
29 Марта 2024, 11:34:48 *
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?

Войти
Новости: ВНИМАНИЕ Почта на домене 2126.ru прекращает свою работу
   Начало   Главная Поиск Правила Камасутра Блоги Чат (1) Галерея Войти Регистрация  
Страниц: 1 [2] 3 4 5 6   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Цигуном забарываю спину.  (Прочитано 13446 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Foka
Ветеран форума
******

Карма +182/-2
Offline Offline

Сообщений: 1961




Ленинград, Дачное - "США"
« Ответ #15 : 11 Ноября 2015, 12:37:52 »

Хара- кири!
А куда торопиться-то?  Без нас не начнут...
« Последнее редактирование: 11 Ноября 2015, 12:39:04 от Foka » Записан
Щукарь ТС
Отец пчел
Главный модератор

******

Карма +1392/-43
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 10923



WWW

Саратов и область
ВАЗ-2131 2018, "Золотая пчелка"
« Ответ #16 : 11 Ноября 2015, 13:25:07 »

посмотрел видео. в целом направлено на улучшение кровообращения, если к ци не привязываться. польза есть. сам буду делать, спина уже сейчас - слабое место.

Об чем и речь - Холден особо не грузит человека европейского склада ума специфичными китайскими штучками. Каким-нибудь "выращивание пилюли бессмертия во втором дань-тяне посредством силы кундалини". Просто гимнастика, координируемая с режимом дыхания - такая вполне понятна для понимания любому. Используемая в упражнениях гипотетическая субстанция , называется у разных народов по разному: у китайцев - ЦИ, ниппоны - КИ, индусы - прана, а греки - пневма. 
Но ведь реально помогает! Я еще нарыл комплекс цигунских упражнений для глаз. Делаю сперва их, потом прочие движения и дыхалка. Насчет глаз эхфекта пока не замечено, будем позаниматься еще.
Записан

«Нас и руса двеста милиона, нас без руса пола камиона»
Варвар

*******

Карма +1974/-20
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 30409

Пермь->Москва->Пермь


ИЖ412ИЭ, ВАЗ1118, KIA RIO NEW, Vesta SW Cross



Пермь
Vesta SW Cross
« Ответ #17 : 11 Ноября 2015, 15:12:37 »

Насчет глаз эхфекта пока не замечено
хочешь наблюдать микробов невооруженным глазом? Smile
Записан

Патриот должен быть всегда готов защищать свою страну от ее правительства
ВОКПБ2
Ветеран форума
******

Карма +58/-6
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1453




ВОЛГОГРАД
2126-20
« Ответ #18 : 11 Ноября 2015, 15:19:19 »

кундалини
Мну не будет это делать. Smile))
Записан
Paramedic

*******

Карма +1509/-10
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 20015

Иваново


Тиран и Диктатор

WWW

Иваново
Megane III Expression, МКПП5, +ESP (Был ИЖ-2126-30)
« Ответ #19 : 11 Ноября 2015, 16:08:26 »

Оно и понятно. Если все будут ходить здоровыми, то в какую качель будет работать фарм-промышленность?
Ну зачем же так огульно об фарм-промышленности? Позвоночник стареет. С этим никто и ничего поделать не может.

У меня проблема в стотыщ раз хуже, чем твоя.

Держи годную статью о спине: http://botalex.livejournal.com/34875.html?page=1
Записан

Это сейчас мода такая — задавать глупые вопросы с невинным видом, типа, "всё совсем не так, как вам кажется"?

Paramedic

*******

Карма +1509/-10
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 20015

Иваново


Тиран и Диктатор

WWW

Иваново
Megane III Expression, МКПП5, +ESP (Был ИЖ-2126-30)
« Ответ #20 : 11 Ноября 2015, 16:11:04 »

Ну и персонально для спины - это плавание. Сильно разгружает, дюже укрепляет.
Дюже затратно. Надо раскошеливаться на бассейн. А так же надо следить за техникой плавания. При неправильной технике добра от плавания не будет.
Записан

Это сейчас мода такая — задавать глупые вопросы с невинным видом, типа, "всё совсем не так, как вам кажется"?

Paramedic

*******

Карма +1509/-10
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 20015

Иваново


Тиран и Диктатор

WWW

Иваново
Megane III Expression, МКПП5, +ESP (Был ИЖ-2126-30)
« Ответ #21 : 11 Ноября 2015, 16:12:45 »

У меня так бывает где-то раз в год несильно.
Это у всех так. Многие лохи в такие моменты посещают экстрасенсов и колдунов. А облегчение приписывают не последующей ремиссии, а умениям адептов нетрадиционной медицины.
Записан

Это сейчас мода такая — задавать глупые вопросы с невинным видом, типа, "всё совсем не так, как вам кажется"?

Paramedic

*******

Карма +1509/-10
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 20015

Иваново


Тиран и Диктатор

WWW

Иваново
Megane III Expression, МКПП5, +ESP (Был ИЖ-2126-30)
« Ответ #22 : 11 Ноября 2015, 16:14:32 »

"Хочешь быть здоровым - бегай, Хочешь быть красивым - бегай, Хочешь быть умным - бегай," (с)
Бег очень неплохо суставы разрушает, кстати. Так что этот рецепт годен для молодых и здоровых. А старым и болезным всё же лучше лечебной гимнастикой заниматься.
Записан

Это сейчас мода такая — задавать глупые вопросы с невинным видом, типа, "всё совсем не так, как вам кажется"?

Foka
Ветеран форума
******

Карма +182/-2
Offline Offline

Сообщений: 1961




Ленинград, Дачное - "США"
« Ответ #23 : 11 Ноября 2015, 16:21:50 »

Бег очень неплохо суставы разрушает
Обувь/маршрут подобрать? Да, конечно, если спохватиться к пенсии ... И потом, это все ж образное выражение - жрать поменьше, шевелиться побольше.
« Последнее редактирование: 11 Ноября 2015, 16:23:55 от Foka » Записан
Paramedic

*******

Карма +1509/-10
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 20015

Иваново


Тиран и Диктатор

WWW

Иваново
Megane III Expression, МКПП5, +ESP (Был ИЖ-2126-30)
« Ответ #24 : 11 Ноября 2015, 16:29:20 »

Обувь/маршрут подобрать?
От обуви здесь может быть только вред. По хорошему надо бегать босиком. Тогда человек автоматически ставит стопу так, как архитектор задумал. На носок. А в дорогущих анатомических кроссовках бухает пяткой об оземь. И пошла компрессионная нагрузка на коленный сустав, потом на тазобедренный и на позвоночник.

Да, конечно, если спохватиться к пенсии
Да собственно нет. Был у меня знакомый преподаватель в ВУЗе. Марафоны бегал. А кончилось дело артрозом тазобедренного сустава. Очень этот знакомый удивлялся. Говорил: как же так? Я же всю жизнь бегал!

шевелиться побольше
но в меру сил. Шевелиться обязательно. Шевеление улучшает питание всего и вся. Но мы стареем. И от этого никуда не убежать.
Записан

Это сейчас мода такая — задавать глупые вопросы с невинным видом, типа, "всё совсем не так, как вам кажется"?

Варвар

*******

Карма +1974/-20
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 30409

Пермь->Москва->Пермь


ИЖ412ИЭ, ВАЗ1118, KIA RIO NEW, Vesta SW Cross



Пермь
Vesta SW Cross
« Ответ #25 : 11 Ноября 2015, 16:33:05 »

На носок.
ууууу.... я сильно в тебе разочаровался как в медике... нифига то ты о замыслах создателя не знаешь Smile
Записан

Патриот должен быть всегда готов защищать свою страну от ее правительства
Foka
Ветеран форума
******

Карма +182/-2
Offline Offline

Сообщений: 1961




Ленинград, Дачное - "США"
« Ответ #26 : 11 Ноября 2015, 16:43:27 »

Нет, вот тут согласен - как раз все зверье бегает "на пальчиках"
о замыслах создателя
- а вот этот вопрос требует темы для отдельного упертого холливара. По возможности, с привлечением виновника  lol
« Последнее редактирование: 11 Ноября 2015, 16:46:06 от Foka » Записан
Щукарь ТС
Отец пчел
Главный модератор

******

Карма +1392/-43
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 10923



WWW

Саратов и область
ВАЗ-2131 2018, "Золотая пчелка"
« Ответ #27 : 11 Ноября 2015, 16:46:56 »

хочешь наблюдать микробов невооруженным глазом?

Не. Я таки когда-нить с прибылей закуплю мелкоскоп ))). Но заметил, что при изрядной близкорукости стал немного резче видеть вдаль, а мелкие детали (тот же шрифт на этикетках) теперь приходится рассматривать, сняв очёчки. Чего раньше не было.

Ну зачем же так огульно об фарм-промышленности?

Ну есть немного. Переборщил! Однако навязчивая реклама лекарств вполне закономерно вызывает противодействие.
« Последнее редактирование: 11 Ноября 2015, 16:48:55 от Щукарь » Записан

«Нас и руса двеста милиона, нас без руса пола камиона»
Foka
Ветеран форума
******

Карма +182/-2
Offline Offline

Сообщений: 1961




Ленинград, Дачное - "США"
« Ответ #28 : 11 Ноября 2015, 16:54:30 »

del
« Последнее редактирование: 11 Ноября 2015, 16:56:22 от Foka » Записан
Paramedic

*******

Карма +1509/-10
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 20015

Иваново


Тиран и Диктатор

WWW

Иваново
Megane III Expression, МКПП5, +ESP (Был ИЖ-2126-30)
« Ответ #29 : 11 Ноября 2015, 17:12:30 »

ууууу.... я сильно в тебе разочаровался как в медике... нифига то ты о замыслах создателя не знаешь

Собственно, достаточно пробежать босиком, чтобы о замыслах узнать.




Записан

Это сейчас мода такая — задавать глупые вопросы с невинным видом, типа, "всё совсем не так, как вам кажется"?

Страниц: 1 [2] 3 4 5 6   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2009, Simple Machines

Яндекс.Метрика

Google последней посетил эту страницу 01 Февраля 2024, 16:08:54